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秋天过半了 娃还没穿对衣服?
来源:幼美网   更新时间:2014-10-22 10:00:15

  1自己穿一件,宝宝穿三件

  宝宝秋季穿衣可以说是一门大学问,妈妈们除了要明白基本原则外,最重要的还是要随时关注宝宝的体温变化。宝宝跟大人不一样,不能很快的适应天气变化,而且抵抗力差,稍稍变化的气温都可能让宝宝感冒发烧流鼻涕等,那要怎样才算给宝宝穿对衣服?

  

  图片来源于华盖

  1、自己穿一件,宝宝穿三件  很多家长生怕宝宝着凉,所以恨不得把宝宝包裹得严严实实,自己穿一件衣服,却给宝宝穿上“三件套”。其实像这样的穿衣,反倒容易出汗,导致毛孔扩张而感冒。

  事实上,宝宝活动量比我们大,而且儿童的基础代谢率比我们成人高10%左右,所以把他们包裹严实,对于他们来说并不健康。有的小孩冬天容易手脚冰凉,家长摸手心觉得凉,又继续添衣,等手心暖了宝宝的实际体温有可能已经已经偏高了,更容易感冒着凉。所以,你一件他三件的穿衣原则并不科学。

  怎么办:聪明的爸爸妈妈基本上遵守“天热时,宝宝比妈妈少穿一件,天冷时,宝宝比妈妈多穿一件”这样一个原则就可以了。 妈妈不妨经常触摸宝宝的四肢,如果摸起来凉凉的,或者是手脚皮肤呈现花花的犹如蕾丝般的花纹,那就是宝宝在说:“我冷了,爸爸妈妈该给我加衣服了!”

  2回家后急着脱外套

  2、回家后急着脱外套

  

  图片来源于华盖

  秋天的天气常常是“外面闷热而室内凉爽”,一下子把宝宝的外套脱掉了,说不定宝宝反而会在进门后着凉。小孩子皮肤适应温度的能力比成人弱很多,所以回家后不要急着给宝宝脱外套,最好还是先给宝宝一些时间去稍微适应一下室内的温度。

  怎么办:进了家门家长给宝宝一点时间去适应室内外的温差。那么究竟什么时间才应该帮宝宝脱衣服呢?专家建议:应先观察宝宝此时的情况,斟酌一下宝宝的活动量,再决定何时给宝宝脱外套。特别提醒:如果外面下着毛毛雨,即使宝宝的衣服只是稍微有点打湿了,回家后仍应立即换上干爽的衣服,以免宝宝感冒。

  3入秋急急戴帽子

  3、入秋急急戴帽子

  

  图片来源于华盖

  很多老一辈认为宝宝的头部是最容易吹风着凉的,所以一入秋就会给宝宝带上小帽子。有句话叫“寒头暖足”,事实上人的头部相对保持寒冷才有利于健康。特别是幼儿经由体表散发的热量,有1/3是由头部发散。

  如果一入秋就给宝宝戴上帽子,头部发热容易导致心烦头晕而神昏,所以中医认为,头部最容易“上火”,孩子患病更是头先热。所以刚入秋天,家长不必急于给宝宝戴帽子,让宝宝保持头凉、足暖,宝宝神清气爽,气血循环顺畅,更有利健康。

  怎么办:摸摸宝宝的四肢,及时了解宝宝体温情况,适当增减衣物。如果宝宝的手心出汗,那就表示宝宝太热了;如果宝宝的四肢是温暖的,那就表示宝宝的温度刚刚好但如果宝宝的四肢摸起来凉凉的,那就表示宝宝冷了,要加衣了。这时候就不妨给宝宝戴上一个帽子帮宝宝保暖。

  4“冻”不了也“动”不了

  4、“冻”不了也“动”不了

  

  图片来源于华盖

  天气一凉,不懂给宝宝穿衣的年轻家长只好不管三七二十一,只要把认为暖的衣服给宝宝裹上里外三层,就保证不会受冻。但可怜的宝宝行动也因此变得极不方便。专家表示,6个月以内的宝宝还不会爬,9个月以上的宝宝已经会扶着站立了,这两个阶段的宝宝需要有一个相同的穿衣特征,那就是“灵活机动的穿着方式”。

  怎么办:所谓“灵活机动的穿着方式”就是棉质的薄背心,加同样棉质的T恤。棉质的薄背心非常好用,妈妈不妨观察一下宝宝的情况,如果是从事动态活动就先不要穿背心,只穿着T恤;而如果从事静态活动则加上背心;外出时也可以在起风了或下雨后穿背心。

  当宝宝白天游戏结束,黄昏的气温逐渐下降,不妨在此时给宝宝洗个澡,然后换上长袖上衣,下半身则可穿薄薄的长裤,来迎接凉爽的秋夜。要注意的是,不论白天还是晚上,并不建议此时只穿背心,就算穿两件背心也不妥当,还是要让宝宝的肩头保暖才好。

  小编提示:宝宝穿衣“两穿两不穿”

  两穿:穿贴身衣服,可以保暖,不被寒风直接侵袭;穿肚兜,保护小肚子,防止宝宝被抱时,露出肚子着凉。

  两不穿:不穿化纤衣服,秋干气燥,化纤衣服不透气,切容易产生静电,加重宝宝皮肤干燥感;不穿高领毛绒衣服,容易引起颈部骚扰或荨麻疹。

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